Inflamasi kronik merupakan punca bagi sesetengah penyakit .
Apa itu inflamasi ?
Inflamasi adalah satu tindakbalas ketahanan badan secara semulajadi terhadap kecederaan atau jangkitan pada badan kita.Inflamasi juga dikenali sebagai proses biasa badan untuk membaikpulih badan kita terhadap sebarang jangkitan.
Pernah tak anda rasa panas badan tapi anda tidak demam ?
Haa.. nak tahu apa punca panas badan ?
Punca-punca panas badan:
1. Stress bepanjangan..
2. Tidur kurang dari 6 jam sehari .
3. Merokok .
4. Pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula dan lemak.
Panas badan merupakan satu dari sign atau tanda-tanda yang menunjukkan anda sedang mengalami inflamasi ....
Punca-punca inflamasi :
1. Stress – sel badan akan alami inflamasi
2. Tidur tidak cukup – kurang dari 6 jam sehari, boleh menyebabkan sel-sel kita alami inflamasi
3. Perokok tegar dan perokok sekunder.
4. Suka makan makanan yang manis-manis yang banyak gula dan lemak.
Menurut nutritionists Siti Sarah inflamasi kronik merupakan punca kepada pelbagai penyakit .
Antara penyakit kronik yang berpunca dari inflamasi adalah :
1. Inflamasi menyebabkan penyakit jantung.
2. Inflamasi menyebabkan penyakit Alzheimer.
3. Inflamasi menyebabkan penyakit Arthritis .
Bagaimana asid lemak Omega 3 bantu untuk kurangkan inflamasi pada jantung ?
Tanda2 keradangan pada jantung:
1. Tekanan darah yang tinggi :
2. Degupan jantung tidak konsisten :
3. Sakit pada bahagian dada :
Manfaat Omega 3 untuk jantung:
1. Terlibat dalam menyingkirkan kolesterol jahat dari badan & membentuk kolesterol baik HDL.
2. Mengekalkan degupan jantung yang sihat dan konsisten .
3. Mengembangkan salur darah , mengawal tekanan darah dan peredaran darah yang sihat.
Bagaimana Asid Lemak Omega 3 mengurangkan inflamasi pada Otak :
Tanda2 inflamasi pada otak:
1. Ingatan lemah .
2. Maigrin yang kerap.
3. Tidak cukup tidur – menyebabkan plak cepat terbentuk pada otak.
Manfaat omega 3 untuk otak:
1. Meningkatkan aliran darah ke Otak dan dengan itu akan meningkatkan memori anda.
2. Kuatkan hubungan antara sel-sel otak untuk daya perhatian /tumpuan yang lama dan lebih baik .
3. Mengaktifkan antioksidan yang membantu mengurangkan tekanan dalam sel2 otak.
4. Mengurangkan tahap pembentukan plak yang menyebabkan penyakit Alzheimer .
Bagaimana asid lemak Omega 3 membantu mengurangkan inflamasi pada sendi :
Tanda2 inflamasi pada sendi :
1. Sakit pada sendi
2. Kebas - sebab akan kurang darah yang mengalir .
3. Bengkak . panas dan merah-merah pada sendi.
Manfaat Omega 3 untuk sendi :
1. Melambatkan kemerosotan/ menipis tulang rawan anda , terlibat dalam proses penyelenggaraan tulang rawan dan menghalang dari berlakunya kekurangan cecair sinobil pada sendi kita.
2. Meningkatkan peredaran darah ke sendi , membekalkan otot sendi dengan nutrisi 2.
3. Mengurangkan tahap bahan2 yang boleh menyebabkan inflamasi.
Kurangkan inflamasi dengan Omega 3 :
Bagaimana nak mendapatkan Asid Lemak Omega 3 ?
Dari makanan yang kita ambil seharian kerana badan kita tidak menghasilkan asid lemak omega 3.
Tapi mampukah kita memenuhi keperluan harian badan kita hanya melalui makanan seharian kita ?
Tapi jangan risau .. asid lemak omega 3 boleh diperolehi dari minyak ikan .
Dan yang paling penting anda perlu bijak memilih minyak ikan yang bermutu , selamat dan berkesan.
Jom kita lihat apa yang anda akan dapat dari minyak ikan Omega Guard Shaklee .
\
6 sebab mengapa perlu pilih Omega Guard Shaklee .
1. Omega Guard Shaklee adalah minyak ikan berkepekatan tinggi ( kepekatan DHA dan EPA yang tinggi ).
2. Melalui proses penyulingan molikul 3 peringkat bagi memastikan tiada bhan cemar seperti logam berat.
3. Menggunakan ikan2 kecil yang rendah Bioakumulasi Toksin.
4. Mengandungi 7 spektrum lengkap Asid Lemak Omega 3 – risiko trans fat terbentuk adalah rendah dan akan kurangkan risiko penyakit jantung .
5. Diiktiraf oleh Friend of the sea .
6. Mempunyai baud an rasa kesan hanyir yang minimum .
Dah tahu dah kenapa perlu memilih Omega Guard shaklee ?
Usah tunggu lagi ..
Pm mama :
www.wasap.my/60192523868
Atau
Email :
zainabintisaleh@gmail.com
Atau
FB : zainab saleh
FB page : vitamincantikanda
JANGAN LUPA ANDA BERHAK MENDAPATKAN KONSULTANSI PERCUMA DARI SAYA TENTANG CARA PEMAKANAN YANG SESUAI DAN BETUL , JIKA ANDA MENJADI PELANGGAN SAYA ...
Wassallam .
No comments:
Post a Comment